社会体育（体育搏击方向）专业培养方案

所属专业大类（代码）

所属专业类（代码）

对应行业

（代码）

主要职业类别

（代码）

主要岗位群或技术领域举例

职业资格（职业技能等级）证书举例

教育与体育类

（57）

体育类

(5703)

体育（89）、商业服务业（72）、娱乐业(90)、体育社会团体（95）

体育专业人员（2-09-07）、

其他体育专业人员（2-09-99）、健身和娱乐场所服务人员（4-13-04）、其他文化、体育和娱乐服务人（4-13-99）

体育俱乐部教练（跆拳道教练、散打教练、健身教练、私人教练）

社会体育指导员、社会体育活动组织管理人员

武术散打段位证及跆拳道段位证、级位证、中级健身教练员证、二级社会体育指导员证、驾驶证

课程性质

课程名称

课程目标

主要内容

教学要求

公共基础课程

形势与政策

本课程运用马克思主义的形势观及习近平新时代中国特色社会主义思想分析形势的立场、观点和方法对国内外热点问题做出分析，使学生较为全面系统地掌握有关形势与政策的基本概念、正确分析形势的方法，理解政策的途径及我国的基本国情、党和政府的基本治国方略。使学生形成正确的政治观，学会用马克思主义的立场、观点和方法观察分析形势，理解和执行政策。

由于《形势与政策》课的内容具有理论性与时效性的特点，因此其内容具有特殊性，不同于传统课程有固定的教学内容体系。本课程教学内容根据教育部下发的每学期“形势与政策教育教学要点”以及结合我院教学实际情况和学生关注的热点、焦点问题来确定。每学期从国内、国际两大板块中确定多个专题作为理论教学内容。

当前和今后一个时期，形势与政策课要根据新时代面临的新情况新问题，加强教育教学的针对性，要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导；进行自觉做到“两个维护”，不断增强“四个意识”教育。进行我国改革开放和社会主义现代化建设的形势、任务和发展成就教育；进行党和国家重大方针政策、重大活动和重大改革措施教育；进行当前国际形势与国际关系的状况、发展趋势和我国的对外政策，世界重大事件及我国政府的原则立场教育。

思想道德与法治

综合运用马克思主义的基本观点和方法，从当代大学生面临和关心的实际问题出发，对大学生进行思想品德和社会主义法制教育，帮助大学生确立科学的人生观、价值观、道德观和法治观，引导大学生牢固树立社会主义荣辱观，树立高尚的理想情操，养成良好的道德品质。

人生观、理想信念、中国精神、社会主义核心价值、道德观、法律观。

通过课堂教学、理论分析、视频欣赏、问题讨论等方式引导学生学习和践行社会主义核心价值观，提高思想道德素质和法律素质，树立科学合理高尚的世界观、人生观和价值观，建立正确的道德观和法治观念．从而培养成为社会主义合格的建设者和可靠接班人。

警察体育（含军事理论）

通过课程的学习，熟练掌握队列队形、散打基本技术、体能项目等技术和锻炼身体的方法，并科学地进行体育锻炼，增强体质，提高警察战斗力；且了解和掌握基本的体育知识和军事理论与军事技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性，促进学生综合素质发展；树立健康第一的指导思想；培养学生警察意识，法治意识、安全意识，具有德技兼修、爱岗敬业的职业素养；培养学生自强、自信、顽强拼搏、吃苦耐劳、团结协作等优良品质、精益求精的工匠精神； 理解科学运动训练的规律，具有超强的职业敏感度，和过硬的身心素质及强健的体魄。

中国国防、军事思想、国际战略环境与我国周边安全、军事高技术、信息化战争中国人民解放军共同条令与训练、警察体育概述、队列队形、散打基本技术、体能（50米、800米、1000米，4×10米折返跑、立定跳远、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量、耐力、速度、协调性）等模块。

警察体育（含军事理论）这门课程教学课时为88课时，在进行入学教育及军训中，安排了36课时的军事理论授课。通过授课完成本课程教学任务，掌握基本军事理论和军事技能，使学生关注国防，了解国防，建设国防，保卫国防，增强民族意识和爱国主义精神；警察体育强调以“实践活动”为主的学习过程使学生掌握散打等基本技术和锻炼身体的方法，增强身体素质，提高自我保护能力，培养学生自强、自信、顽强拼搏、吃苦耐劳、团结协作等优良品质、培养警察意识、树立终身体育、健康第一的指导思想，并顺利通过《国家学生体质健康标准》达标测试。

高职英语

结合每个单元主题确定知识目标、能力目标和素质目标，进行整体教学设计，创设真实情境，让学生在学习语言知识的同时加强学生听、说、读、写、译等综合能力训练，提高交际技能和创造性运用语言的能力。结合单元主题，有效融入思政化教育，加强对学生的德育教育。注重“跨文化”知识的讲解，帮助学生开阔视野，提高跨文化交际意识。运用翻转课堂和信息化教学，推进学生自主学习和团队协作学习，帮助学生掌握有效的学习策略，提高学习反思能力。注重过程性评价，发挥评价对学生学习行为的指引作用。本课程旨在为学生今后日常生活、涉外和岗位工作更加熟练地使用英语打下基础

学会用英语谈论对大学生活的期待及如何合理规划生活，实现梦想；讨论什么是真正的友谊以及如何呵护友谊，让友谊照亮人生之路;掌握运动健身的相关表达，谈论健康的饮食和生活方式；谈论最喜欢的网络应用程序及网络的利与弊；开拓眼界，了解世界著名景点的表达及背景知识，学会用英语描述旅行的规划和经历，培养对整个人类自然、历史、文化资源的关注和欣赏，热爱美好生活；熟练运用租房全过程英文表达，了解中外租房文化差异；讨论自己的理想职业以及如何实现职业理想；了解中国传统食物及其背后文化渊源，学会用英语向外国友人介绍中国美食，弘扬中国文化；了解西方美食，尊重文化差异。

掌握、使用单元内相关词语、句型，完全理解课文大意及掌握相关练习和知识点并进行主题讨论；掌握听力技巧及单元主题听力要点；完成单元主题口语实践操练任务，完成部分单元岗位对接拓展实践任务；熟练运用十六种时态及被动语态、名词性从句、定语从句、状语从句、虚拟语态等语法基础知识，了解并熟练运用构词法；掌握基本写作与阅读技巧。

大学生心理健康教育

使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识，掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等；树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。

大学生心理健康的标准，大学生的自我意识，大学生的情绪控制，大学生的人格发展，大学生的人际交往，大学生的学习问题，大学生的恋爱心理，自杀以及危机干预，心理咨询的概念

指导大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点，掌握心理健康知识和心理调适方法，学会化解心理困扰；指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、恋爱情感、求职择业、人格发展、情绪调节和挫折应对等方面的困惑，化解心理问题，预防心理疾病和危机事件发生，促进健康成长；指导大学生树立自我意识，学会正确认识评价自己，悦纳自我，增强社会生活的适应能力、压力管理能力、学习发展能力、问题解决能力、人际交往能力、自我管理能力，科学规划自己的未来和人生。

大学生安全知识教育

通过学习，激发大学生树立安全第一的意识，确立正确的安全观，并努力在学习过程中主动掌握安全防范知识和主动增强安全防范能力。

大学生安全教育概述、关注与维护国家安全、珍爱生命与人生安全、防范侵害与财产安全、防火知识与消防安全、突发公共事件与安全、网络侵害与安全预防、大学生心理健康与安全、学习 社交与求职安全、自护自救常识。

通过安全教育，使大学生了解安全基本知识，掌握与安全问题相关的法律法规和校纪校规，安全问题所包含的基本内容，安全问题的社会、校园环境；了解安全信息、相关的安全问题分类知识以及安全保障的基本知识；通过安全教育，使大学生掌握安全防范技能、防灾避险能力、安全信息搜索与安全管理技能等。

习近平新时代中国特色社会主义思想概论

了解习近平新时代中国特色社会主义思想的主要内容，用马克思主义中国化时代化的最新理论成果武装头脑；培养学生良好的政治素养，切实做到听党话、感党恩、跟党走；坚定“四个自信”，坚定拥护“两个确立”，坚决做到“两个维护”；用马克思主义的立场、观点、方法认识问题、分析问题和解决问题。

主要内容概括起来就是“十个明确”“十四个坚持”“十三个方面成就”。具体是：马克思主义中国化新的飞跃、坚持和发展中国特色社会主义的总任务、坚持党的全面领导、坚持以人民为中心、以新发展理念引领高质量发展、全面深化改革、发展全过程人民民主、全面依法治国、建设社会主义文化强国、加强以民生为重点的社会建设、建设社会主义生态文明、建设巩固的国防和强大的人民军队、全面贯彻落实总体国家安全观、坚持“一国两制”和推进祖国统一、推动构建人类命运共同体、全面从严治党等16讲。

掌握习近平新时代中国特色社会主义思想的主要内容和历史地位，了解全面建设社会主义现代化强国、中华民族伟大复兴中国梦的战略部署；明白新时代中国特色社会主义的伟大成就；掌握马克思主义的世界观和方法论，学会用马克思主义的立场、观点、方法认识问题、分析问题和解决问题。

毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论

以马克思主义中国化为主线，以习近平新时代中国特色社会主义思想为重点，系统掌握马克思主义中国化的理论成果，提高当代大学生的政治理论素养，坚定政治信仰，为中国特色社会主义培养合格接班人 。

毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观产生的历史背景、现实依据，主要内容和历史地位。

了解马克思主义中国化过程中的重大理论成果（十八大之前）。通晓基本概念和原理，掌握马克思主义的精髓，能运用所学内容正确分析社会现象，看清本质，理论与实践相结合，学以致用。。

创新创业指导

学生创新意识明显提高：能认识到创新的重要性，并掌握一些基本的创新技法；激发学生创业激情，创业意识明显提高：对于当下的创业政策有清晰认识，理解创业的概念和意义；创业能力得到提升：对组建团队、机会识别、商业模式开发、创业资源整合的方法有比较全面的掌握；对互联网经济趋势有较清晰的认识；学会撰写并演示创业计划书；学会初创企业运营决策和技巧，全方位提升创新、冒险、合作、执着的创业素质。

创新与创业、创新创业者、创新创业的环境、创新创业者的能力分析、创新创业的方式选择、创新创业的过程、创新创业的商业模式、新创企业的管理、创新创业能力训练

熟悉创业环境；掌握创业的基本概念、基本原理和基本方法；了解创业的产生与演变过程；激发学生的创新创业意识，提高学生的社会责任感和创业精神，促进学生创业、就业和全面发展。

办公自动化

以学生为主体，以教师为主导，以培养学生的创新创业精神、团队合作精神和职业行动能力为目标。通过本课程的学习，学生应能够了解办公自动化的基本理论，了解和掌握Office办公软件的高级应用，具备基本的网络办公能力，打印机、复印机、传真机、扫描仪等办公设备的基本操作和简单的维护，重视学生的工作态度、职业道德、协作精神等职业素养的养成教育。

办公自动化的基本知识；文字处理软件的基本操作和综合应用；电子表格软件基本知识；演示文稿软件的基本知识；局域网知识；计算机安全及网络安全知识。

对本课程的基础性内容充分掌握，包括办公自动化的基本原理、概念、技能等基本知识点的识记和理解，而且使学生对规范范文理论和办公自动化研究方法有较系统的理解和掌握，能够结合本专业特点理论联系实际，紧密结合办公自动化的办公情景，透过实际操作把握办公自动化的基本知识。

美学

使学生树立正确的审美观 ,能够运用美学理论进行审美活动;通过实践教学增强学生对美的感受能力、鉴赏能力和创造能力 ,能运用美学与美育理论知识分析和鉴赏社会、自然和艺术领域的美 ;能够感知自然美、能够欣赏艺术美、能够践行社会美 ; 能够在自己熟知的艺术领域里创造美，把学生培养成具有创新能力应用型人才。

美学的由来与发展、音乐欣赏、美的本质、戏曲欣赏、美感的含义特征、影视欣赏、形式美的要素和法则、美术欣赏、崇高、优美、悲剧、喜剧、音乐欣赏（器乐）、自然美、社会美、艺术美、创造美。

在概念内容上,按认识、了解、理解三层次要求 ;在方法内容上,按会、掌握、熟练掌握三层次要求。在实践内容上 ,按 感知、审美、创美三层次要求既在美学理论知识、审美能力、创美能力上达到学习目标。

大学生职业发展与就业指导

通过课程教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，确立职业的概念和意；掌握识；基本了解职业发展的阶段特点，较为清晰地认识自我特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规、掌握基本的劳动力市场信息；掌握探索技能、信息搜索技能、生涯决策技能、求职技能等。

职业生涯规划导论、职业自我认识、分析职业发展环境、探索职业生涯决策、职业素养提升、学业生涯、职业生涯体验、就业形势政策与就业市场、职业准备与求职过程、求职礼仪与职场礼仪、求职面试模拟体验、求职心理与职场适应、劳动法规与就业权益

了解新时期的就业观念，掌握职业生涯的设计和规划，掌握职业的自我认识和自我决策；使学生了解当前的就业政策、法规，了解就业的一般程序，大学生职业发展与就业指导的基本知识及国家就业政策；使学生了解心理素质对毕业生就业的影响，懂得如何培养良好的就业心理素质，掌握就业心理问题自我调适的方法和技巧，以积极的心态面对择业；掌握求职材料准备的基本要求，了解就业信息的特性、内容和作用，掌握获取就业信息的方法和渠道，懂得就业信息的整理和使用、自荐的方式和技巧，精通面试的形式和技巧，笔试的方式与技巧。

应用写作

让学生做到一个会写，一个能写。会写指按照各类应用文格式，写出规范的文书并能正确的按照党政机关公文处理办法的要求办文。能写指正确表达主题，谋篇布局，语言精炼。

应用写作基础知识： 包括主旨的确立与表达 、结构与材料的关系及语言特点； 行政公文 、事务文书 、礼仪文书的格式及写作要求 。党政机关公文处理办法。

掌握各类常用文书的写作格式及要求，掌握党政机关公文处理的各项要求，提高学生的政治政策领悟力及水平，提升公文写作的语言表达能力。

逻辑学

了解逻辑学产生与发展的大体历程和现代逻辑的基本常识、基本方法，掌握有关概念、判断、推理的基本逻辑特征和有关正确使用概念、判断，正确进行推理的规则和逻辑方法，从而具备自觉的逻辑意识，并达到自由的逻辑精神，形成尊重科学、尊重事实、尊重真理的文化精神。

绪论、概念、判断、逻辑思维的基本规律、演绎推理、归纳推理、类比推理、假说、论证

掌握和理解逻辑学的基本知识、基本原理和推演技巧，提高思维的准确性和敏捷性，增强语言表达能力、论辩能力，初步具有运用逻辑知识解决实际问题的能力，并为进一步学习其它专业知识提供必要的逻辑工具。

中国传统文化概论

中国传统文化教育是大学文化建设的根基和命脉。在教育事业中应该履行时代赋予的使命，弘扬和传承中国优秀传统文化；同时不断推陈出新，借鉴其他民族文化优秀的一部分，汲取它们的营养，融会贯通，创造出具有中华民族鲜明时代特色的先进文化，提高我国在国际竞争中的“软实力”。学校开设该课程是要达到“让传统文化的美深入学生内心，是高校引领大学生修身养性、建立心灵品质、培养家国情怀的重要精神食粮，是传承、弘扬优秀传统文化，培养出高素质人才”的教育要求。

中国传统文化是以“仁爱、中庸、谦和、真诚”为人生观，以“修身、齐家、治国、平天下”为价值观，以“世界大同，天下一家”为世界观，集儒释道于一体的精神与物质财富的总和，将中国优秀传统文化融入高校教育教学，形成理论与实践相结合的中华优秀传统文化必修课。以年轻学子的学习兴趣和习惯为出发点，以线上线下相结合的方式进行，采取图文并茂的形式，配以“国学驿站”“沧海余音”“翰墨书香”“学而有思”等教学模块，寓教于乐，让学生学国学、爱国学、用国学。

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实全国教育大会精神，推动高校开设中华优秀传统文化必修课，对青年大学生提高道德情操、强化人文素质、认识中华民族自身、继承和发扬民族精神等方面有所启发和帮助，从而自觉肩负起时代所赋予的历史使命。中国传统文化教育重点在于提高学生的文化素养，增强学生的认知元素，让青年大学生领略中国传统文化中真、善、美的精华。

劳动教育

通过劳动教育，使学生能够理解和形成马克思主义劳动观，牢固树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念；培养学生热爱劳动、尊重普通劳动者、珍惜劳动成果的情感和勤俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神；培养学生具备胜任专业工作的劳动实践能力、较强的创新创业能力以及在劳动实践中发现新问题和创造性解决问题的能力；使学生养成良好的劳动习惯。

明确人才培养方案中劳动教育内容，形成理论与实践相结合的劳动教育必修课程，不少于32学时。充分利用省级综合劳动教育教学资源平台的劳动教育优质视频课程，以线上线下相结合的方式进行。以大学生职业发展与就业指导、职业生涯规划和创新创业课程为依托，开展理论课教学，进行劳动精神、劳模精神、工匠精神专题教育。灵活设立学年劳动周，发挥实践实训基地的劳动育人功能，建立学生劳动档案。广泛开展日常生活劳动教育、服务性劳动实践。

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实全国教育大会精神，坚持立德树人，坚持培育和践行社会主义核心价值观，把劳动教育纳入人才培养全过程，以课程教育为主要依托，以实践育人为基本途径，与德育、智育、体育、美育相融合，紧密结合经济社会发展变化和学生生活实际，注重教育实效，实现知行合一，促进学生形成正确的世界观、人生观、价值观，促进学生全面发展。

专业课程

专业基础课程

大学生体育与健康

通过学习，使学生了解掌握基使学生了解基本体育锻炼密切相关的营养、卫生、安全等方面的知识，掌握必要的健康知识和科学的健身方法，至少掌握一至二项运动技能，培养学生自强、自信、顽强拼搏、吃苦耐劳、团结协作等优良品质、精益求精的工匠精神，培养学生在学习中发现问题、分析问题和解决问题的能力，培养学生树立健康第一、终身体育的思想，掌握强身健体的技能，达到增强体质和全面发展的目的。。

掌握体育与健康中的体育锻炼基本知识与技能，并着重提高田径、篮球、羽毛球、跳绳技术等方面的基础理论知识与技能，学会科学的锻炼身体方法，养成自觉锻炼的习惯，提高运动技术水平。

通过课堂教学，课内课外锻炼，增强身体素质，掌握锻炼身体方法和技能，培养学生自强、自信、顽强拼搏、吃苦耐劳、团结协作等优良品质、精益求精的工匠精神，培养学生在学习中发现问题、分析问题和解决问题的能力，树立终身体育、健康第一的思想，并顺利通过《国家学生体质健康标准》达标测试。。

刑事法律原理与实务

以《中华人民共和国刑法》为主要内容，重点介绍刑法基础知识、犯罪和犯罪构成的原理、刑罚的体系和刑罚种类、量刑制度、刑罚执行，重点罪名的成立条件和司法认定。根据专业人才培养方案，确定课程教学目标为：学生能够识记我国刑法的基础知识、犯罪构成的理论及刑罚的原理、分则重点罪名的法律规定和各罪的成立要件；能够将刑法理论基础知识运用于刑事案件、区分罪与非罪、此罪与彼罪;养成规范执法的意识，树立敬畏法律、公平正义理念。

刑法概述、刑法的基本原则、刑法的效力、犯罪概念与犯罪构成、犯罪客体、犯罪客观方面、犯罪主体、犯罪主观方面、故意犯罪停止形态、共同犯罪、罪数、正当防卫与紧急避险、刑罚、刑罚裁量、刑罚执行、刑罚消灭。刑法分则概述、危害国家安全罪、危害公共安全罪、破坏社会主义市场经济秩序罪、侵犯公民人身权利民主权利罪、侵犯财产罪、妨害社会管理秩序罪、危害国防利益罪、贪污贿赂罪、渎职罪、军人违反职责罪十类犯罪的特征和司法实践中常发的重点罪名的法律规定和司法认定，区分罪与非罪、此罪与彼罪。

通过本课程的学习，了解刑法的基本概念、基本理论，掌握我国刑法的基本精神和具体规定；掌握我国具体重要罪名的法律规定、犯罪构成要件；学会运用刑法理论分析和解决刑事案件，通过“教、学、做”一体化的教学模式，在学好刑法原理的基础上，加强学生实践技能训练，培养学生用刑法理论和知识解决相关法律问题，使学生能较熟练的运用刑法原理和规定区分罪与非罪、此罪与彼罪，解决实际问题。

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计算机基础

从职业能力的角度剖析如何运用相关的应用软件来设计相关的实践项目，重点考虑学生在项目实践中能提高学习兴趣和学会问题分析的能力；从项目任务出发，重点教会学生如何利用相关的软件工具来完成项目内容，并将知识、技能结合项目，来让学生们掌握常用软件工具操作的一般思路和基本流程；通过整体教学过程，使学生掌握OFFICE软件的操作技能，能够独立完成日常办公所涉及到的文档和数据处理；使学生初步掌握图像、动画的基本处理和简单网页设计的能力。

基本掌握计算机基础知识，理解计算机的常用术语和基本概念；较熟练使用Windows操作平台，基本掌握Office主要软件，能使用多媒体软件对音频、视频、动画等信息能进行简单的处理，具有网络的入门知识，能创建和管理网站

掌握通用计算机基础知识和未来岗位所必备的计算机技能、用所掌握操作技能完成工作项目，并能结合实践工作开展创新思维。打破以知识传授为主要特征的传统学科课程模式，转变为以工作任务为中心组织课程内容，并让学生在完成具体项目的过程中学会完成相应工作任务，并构建相关理论知识，发展职业能力

运动解剖学

通过学习能使学生掌握基本的人体形态结构知识，骨骼肌形态结构和功能的研究，运动员选材，人体结构的机械运动规律与体育动作技术关系等。

骨与骨连接、骨骼肌、体育动作的解剖学分析、消化系统、呼吸系统、心血管系统等。

掌握骨与骨连接、骨骼肌；掌握人体结构的机械运动规律与体育动作技术关系，掌握呼吸系统在运动中的作用，心血管系统的作用等。

社会体育学

通过学习使学生了解社会体育学的基本内容、研究对象和研究方法，掌握基本的社会体育活动内容和制定训练方法，努力培养适应社会体育的快速发展中能够指导社会体育活动的优秀人才

社会体育概论；社会体育与社会进步；社会体育参与；社会体育管理；社会体育活动和方法；社会体育与终身体育。

使学生了解社会体育学的基本内容、研究对象和研究方法，掌握基本的社会体育活动内容和制定训练方法，了解不同人群体育的基本内容和特点；培养能够指导社会体育活动的能力。

运动损伤防护与急救

掌握运动损伤、防护、急救的基本理论知识、掌握运动损伤的防护、急救处置等能力。培养学生综合素质发展，增强学生的道德观念、职业素养；培养学生良好的思想品德与辩证思维能力。使学生能够避免运动伤害，尽享运动的快乐和益处。

运动损伤概述、运动防护概述、运动损伤现代诊断技术及常用治疗技术、急救基本技术、常见骨折及防护、常见脱位及防护、常见软组织损伤及防护、常见运动项目的损伤及其预防等内容，

通过本课程学习，使学生掌握运动损伤、防护、急救的基本理论知识、掌握常见运动损伤的防护、急救处置等能力。培养学生综合素质发展，增强学生的良好职业能力、职业素养；培养学生良好的思想品德与辩证思维能力。

运动心理学基础

掌握运动心理的基础知识，运用运动心理学基础理论知识分析运动训练、比赛心理的方法。培养学生诚实、守信、合作、敬业等良好品质，帮助学生加深对心理现象及规律的认识，树立辩证唯物主义的心理观；运用心理学的理论知识提高学生的心理素质，使学生掌握良好的学习方法和提高学习效率，增强学生在运动训练、比赛心理对策方面的业务能力。

分为心理学基础篇和运动心理学篇。主要介绍了运动参与的动力过程、运动参与的认知过程、和运动参与的个体差异运动技能学习的心理基础、心理技能训练和比赛的训练调节。

通过案例分析、任务驱动型项目教学活动，使学生掌握运动心理学的基础知识和基本技能，学习个体常见的心理规律，了解个体差异运动心理的相关知识；提高学生的心理素质，培养学生诚实、守信、合作、敬业等良好品质，帮助学生加深对心理现象及规律的认识，树立辩证唯物主义的心理观，增强学生在运动训练、比赛心理对策方面的业务能力。

体能训练理论与方法

通过课程系统学习，使学生掌握体能训练的原则，体能训练的内容及其训练方法，不同竞技项目的体能训练等，为各专项技能学习奠定基础，培养学生思考问题、分析问题、解决问题的能力。

分为体能训练、体能训练的原则，体能训练的内容及其训练方法，不同竞技项目的体能训练，体能训练的医务监督。

使学生掌握体能训练的原则，体能训练的内容及其训练方法，不同竞技项目的体能训练等，培养学生思考问题、分析问题、解决问题的能力，能更好地为各专项体能、技能学习提供理论指导。

专业核心课程

散打

课程的教学使学生较全面、系统地掌握武术散手的基础理论、基本技术、基本技能，通过两年的学习能胜任中等或中等以上学校或其他相应机构的武术散手项目的教学及训练能力，能组织简单的武术散手竞赛裁判工作的能力。

散打运动理论知识、手型、步型与步法、拳法技术、腿法技术、摔法技术、散打基本防守、基本跌法、身体素质训练、实战。

通过学习，让学生掌握通过散打运动锻炼身体的方法和手段，全面提高身体素质，强健体魄。让学生了解散打的基本理论知识，自我锻炼评价以及运动与健康等基本知识。

跆拳道

培养学生掌握跆拳道基本技术，了解跆拳道文化起源和近代发展，塑造学生吃苦耐劳的优良品质，为跆拳道教练员方向奠定基础。

跆拳道文化起源、跆拳道近代发展史、跆拳道品势技术、基本腿法、特技技术、跆舞技术、击破技术等。

掌握基本技术体系的动作理论和技术示范，要求能够熟练的进行一对一或者一对多的技术示范与讲解，要基本掌握针对不同人群，年龄进行不同目标的技术指导，以运动员技术训练方向为辅，培养教练员思为主，课程体系围绕学生掌握跆拳道教学为教学方向。

警察防卫与控制

通过本课程系统教学即掌握一定的防卫与控制的基础理论知识又培养一种能徒手或利用现场条件，在临届的即刻进行有效防控的能力；处置突发事件的能力，同时具有过硬的身心素质及强健的体魄，具有创新精神和动手能力强的应用型人才。

警察防卫与控制技术基础理论知识和实践技能、站立式搏击技术、防御手型与遇抗控制技术、主动抓控技术、解脱技术、夺刀械技术、防控综合技术运用等能力训练项。

使学生掌握警察自我防卫、控制罪犯的技能，为维护群众人身财产安全服务，了解警察工作任务的一般知识、方法和要求，通过典型工作任务实际案例分析和实训，培养一种能徒手或利用现场条件，在临届的即刻进行有效防控的能力，培养学生今后执法工作中工作技能、职业能力和职业素养。

健身指导

通过系统教学使学生掌握健身教练的知识和技能，掌握科学健身的方法、手段，具备健身和指导的职业能力和素养，培养学生观察和分析问题的能力，树立正确的世界观、人生观、价值观，树立安全意识、创新意识。

全书共分九章，主要内容：健身教练职业概述、运动的解剖与生理基础、运动的营养学基础、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制订与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务。

使学生了解运动的解剖与生理、营养、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制订与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务，培养学树立正确的世界观、人生观、价值观，形成健康的生活方式和终身体育锻炼的意识，培养学生健身指导的工作技能、职业能力和职业素养。

综合搏击技术

通过本课程学习使学生能掌握搏击的基础技术与防身自卫擒敌的警务技能；养成良好规范的职业习惯，安全操作意识。培养学生自强自信、顽强拼搏、团结协作优良品质与职业道德。

站立式技术、擒锁技术、地面绞杀技术、擒敌实战运用技能、搏击专项身体素质训练等

掌握拳肘法、膝法地面绞杀技术的综合运用技术。教学以能力为本为，以技能培养为中心，以岗位需要为基础结合学生的认知规律，从易到难、分层次、分阶段进行。

体育活动策划与管理

通过学习使学生具备分析、策划、执行举办体育、文化等领域活动过程策划的技能，使学生具备从事体育市场营销与管理具体业务工作的核心职业能力，提升体育活动策划与管理方面的综合应用能力和实际动手能力，培养学生社会体育活动的职业能力，职业道德和职业素养。 

体育活动概述、体育活动策划与体育活动管理知识与技能。

《体育活动策划与管理》是体育活动组织者和管理者必须掌握的一门课程。通过体育活动概述、体育活动的策划和体育活动的管理三个部分学习，掌握体育活动策划与管理的细节、步骤和规程，使学生在体育、文化等领域活动过程中，具有分析、策划、执行的常规性要素及体育市场营销与管理具体业务工作的核心职业能力等知识和技能，切实提升学生参与在体育活动中知识的综合应用能力和实际动手能力。

武术

通过学习，使学生较好的掌握武术基本技术、知识的同时，了解中国优秀的传统文化，有利于学生终身体育意识、能力和习惯的形成；培养学生勇敢果断、吃苦耐劳等优良品质，同时为学生后续学习发展奠定基础。

武术的基础理论知识、武术的基本功训练、初级长拳套路、二十四式太极拳运动等。

使学生了解武术运动的基础知识，崇尚武德精神，掌握武术运动的基本技术动作，初级长拳、二十四式太极拳套路，学习科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力，兴趣和习惯，为终身体育打好基础。

专业拓展课程

体育俱乐部经营与管理

通过学习使学生了解体育俱乐部的概念、起源、意义、特征、管理和经营等基本概念和基本原理，结合我国体育俱乐部的现状及体育俱乐部的发展趋势，使学生正确认识体育俱乐部的功能，掌握体育俱乐部管理与经营的运作程序、方法和手段，提高体育俱乐部管理的意识和能力，学会经营体育俱乐部的方式方法。同时，通过大量的案例分析和评述，加强理论与实践的联系，提高学生的实践意识和分析能力。

职业体育俱乐部经营与管理、健身体育俱乐部经营与管理、青少年体育俱乐部经营与管理、社区体育俱乐部经营与管理，体育俱乐部的财务管理、体育赛事的策划与推广、体育培训

通过对体育俱乐部的概念、起源、意义、特征、管理和经营等基本概念和基本原理的介绍，结合我国体育俱乐部的现状及体育俱乐部的发展趋势，使学生正确认识体育俱乐部的功能，掌握体育俱乐部管理与经营的运作程序、方法和手段，提高体育俱乐部管理的意识和能力，学会经营体育俱乐部的方式方法；提高学生的实践意识和分析能力。

申论

帮助学生了解什么是申论、申论考试的特点、申论考试的过程与环节以及申论考试中应注意的事项, 指导学生掌握和提高申论考试所考查的阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题的能力、语言表达能力

申论大纲解读,概括题、对策题、分析题、贯彻执行题、文章写作题的讲解。

认识和了解申论的基本概念、性质及类型，把握申论的主要环节、基本要素与各种要求，重点是强化申论技巧的练习，熟练掌握申论的运用要领，提高学生分析和解决社会现实问题的综合能力及公文写作能力，为顺利应试打下良好的基础。

瑜伽

通过冥想，呼吸，体位放松等练习方法来净化和激活身体的每个细胞，促进腺体分泌平衡，改善人体的整体健康，调节心理，使人心态平和，意志坚定，身体充满活力；通过学习提高学生的协调性，柔韧性和力量，纠正不良的姿态

瑜伽的基础理论知识、瑜伽的健身方法手段、瑜伽的呼吸、入门体位动作等；编排一套健身价值的瑜伽成套动作。

掌握一种终身受益的健身方式，培养学生的智能、智商、团结协作，意志坚定品质；掌握上下均衡，左右平等，内外协调平衡发展等，使学生更好的了解瑜伽的意义作用。

公共关系原理与实务

通过理论、实践为主导的教学与操作，使高职行政管理专业的学生了解公共关系相关的工作岗位、工作任务及各项技能的内容和侧重点，培养学生初步具有创新思维和分析问题、解决问题的能力， 增强学生的公关意识和基本的公关素质，为各类组织输送具有强烈的公关意识、具备一定公关技能的专业人才，满足各企业和公关行业的需要

公共关系三要素、公众的分类、重要目标公众及应对方法、公共关系传播类型和媒介、公共关系工作程序、危机管理的基本原则、CIS导入、设计专题公关活动、礼仪展示。

了解公共关系内涵、熟悉公共关系职能、能仔细区别组织的不同公众、掌握各种调查方法、撰写调查报告、自如地运用策划的程序进行公关策划、能熟悉危机处理的方法和程序、了解CIS的含义、了解公关常用的各种专题活动特点与适用范围、掌握礼仪的各种规范

警戒具与武器使用

通过理论教学使学员掌握警用枪械基础理论知识；通过实训使学生了解警用枪械使用的有关法律法规，熟练掌握常用警械具、武器的使用方法和基本技术；保养枪械等技能以适应实际工作的需要。

枪械使用的有关法律法规；手枪射击的基本理论常识；常用警械具、武器的使用方法和基本技术；分解结合技术和精度射击、快速射击的基本技术和技能等；保养枪械。

通过实训使学生了解枪械使用的有关法律法规，熟练掌握常用警械具、武器的使用方法和基本技术；了解手枪射击的基本理论常识，熟练掌握分解结合技术和精度射击、快速射击的基本技术和技能；培养学生严守纪律，英勇果断，吃苦耐劳、团结协作等优良品质。

口才与沟通

把语音训练、朗读训练、言语交际基本知识的传播、演讲技巧的讲解示范和技能训练有机结合起来，使学生通过本课程的学习，掌握较丰富的理论知识，较熟练地掌握口才与沟通的技巧，提高学生口语交际能力，适应专业工作实践中的口语交际要求。

口才基本理论、社交口才、自我介绍、演讲、模拟面试。

能用标准或比较标准的普通话进行言语交际活动；掌握相关口语技能，能够熟练地进行朗读、命题说话、演讲；了解日常交际沟通口才的基本理论，能够熟练运用相关理论进行介绍、交谈、拜访、接待、赞扬、批评等；掌握特定的职业口语风范与从业规范，具有专业所需的演讲与口语表达能力。

行政职业能力测验

培养学生掌握行政职业能力测验所需要的基本概念、基本原理和基本能力技能，使学生能够运用相关理论知识解决现实中的实际问题;通过行政职业能力测验的学习，可以更好的备战公务员考试，并且提高学生从事行政工作的理论水平和实践能力。

行政职业能力测验的概念、基本特点、内容和结构、发展趋势等进行简要介绍，语言应用能力、常识理解和判断能力、判断推理能力、数量问题处理能力、资料分析能力、知觉能力等六方面的相关知识。

了解行政职业能力测验的内容及其结构，行政职业能力测验施测范围、设计原理及其发展趋势，行政职业能力测验的意义及方法；理解并掌握行政职业能力测验的理论基础和基本原理；掌握语言应用能力、常识理解和判断能力、判断推理能力、数量问题处理能力、资料分析能力、知觉能力等六方面的基础知识、应测方法和技巧。

课程性质

教学时数

所占%

备注

公共基础课程

840

27.1%

总学时3098，这里的“实践课”课时数是指独立实践教学时数700。

专业课程

专业基础课程

340

11.0%

专业核心课程

980

31.6%

专业拓展课程

238

7.7%

实践课

700

22.6%

合计

3098

100%

课程性质

课程编号

课程名称

学时数

开课学期及周学时数

学

分

数

课程性质

考核

总

学

时

其中

一

二

三

四

五

六

讲授

实

训

13

17

17

17

17

17

公共基础课程

0503

形势与政策

81

81

0

1

1

1

1

1

专

业

实

习

与

实

习

报

告

1

必

▲

0545

劳动教育

81

12

69

1

1

1

1

1

1

必

0544

中国传统文化概论

34

22

12

2

2

必

0552

习近平新时代中国特色社会主义思想概论

52

44

8

4●

3

必

0502

毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论

34

28

6

2

2

必

▲

0501

思想道德与法治

34

28

6

2慕课

3

必

●

0537

大学生职业发展与就业指导

34

30

4

2

2

必

▲

0412

办公自动化

26

12

14

2●

2

必

●

0510

应用写作

68

32

36

4●

4

必

●

0507

高职英语

128

60

68

4（2慕课）

4（2慕课）

8

选

▲

0601

警察体育（含军事理论）

88

40

48

4

8

必

▲

0520

大学生心理健康教育

26

22

4

2

2

必

▲

0617

大学生安全知识教育

26

26

0

2

4

必

▲

0533

创新创业指导

26

14

12

2

4

必

▲

0509

逻辑学

68

40

28

4

4

选

▲

0519

美学

34

30

4

2

2

必修

▲

小计

840

521

319

22

10

2

10

8

52

专业课程

专业基础课程

0625

运动损伤防护与急救

34

18

16

2

2

必

▲

050801

计算机基础

68

32

36

4●

4

必

●

0323

社会体育学

34

20

14

2

2

必

▲

0622

运动心理学基础

34

18

16

2

2

必

▲

0623

体能训练理论与方法

34

14

20

2

2

必

▲

0626

大学生体育与健康

34

4

30

2

2

必

▲

0326

运动解剖学

34

26

8

2●

2

必

●

0231

刑事法律原理与实务

68

56

12

4●

4

必

●

小计

340

188

152

0

6

6

4

4

16

专业核心课程

0324

健身指导

68

26

42

4●

4★

必

●

0619

武术散打

68

8

60

4●

4★

必

●

0320

综合搏击技术

68

8

60

4●

4★

必

●

0318

跆拳道

580

48

532

8●

8●

8●

8●

4●

32★

必

●

033805

警察防卫与控制

68

8

60

4●

4★

必

●

031701

武 术

94

14

80

2●

4●

6★

必

●

0627

体育活动策划与管理

34

24

10

2

2★

必

▲

小计

980

136

844

10

12

22

12

6

60

专业拓展课程

0518

行政职业能力测验

34

26

8

2

2

选

▲

0517

申论

34

14

20

2

2

选

▲

0616

瑜伽

34

4

30

2

2

选

▲

0404

公共关系原理与实务

34

20

14

2

2

选

▲

0435

口才与沟通

34

16

18

2

2

选

▲

0326

警戒具与武器使用

34

4

30

2

4

选

▲

0624

体育俱乐部经营与管理

34

20

14

2

2

选

▲

小计

238

104

134

0

2

0

6

8

16

实践课

9999

专业实习

640

640

0611

汽车驾训

60

60

4

小计

700

700

周学时

32

30

30

30

26

总学时及总学分

3098

949

2149

148

学

年

学

期

总

周

数

其 中

教 学

实习报告

生产劳动

军入

事学

训教

练育

毕

业

教

育

机

动

教学周数

寒暑假

上

课

考

试

专业实习

一

（一）

52

20

4

13

2

4

1

（二）

20

8

17

2

1

二

（三）

53

21

4

17

2

1

1

（四）

20

8

17

2

1

三

（五）

43

20

4

17

2

1

（六）

19

14

4

1

小计

148

120

28

81

10

14

4

1

4

1

5

合计

148

148

105

9

6

课程

实践教学学时

主要实训方法

检测与考核

1

习近平新时代中国特色社会主义思想概论

8

情景教学

案例分析

武术

80

室外训练情景教学

达标考核

大学生心理健康教育

4

案例分析情景教学

实训综合表现

警察体育（含军事理论）

48

室外训练情景教学

实训综合表现

高职英语

68

情景教学

口语表达

办公自动化

14

上机

上机

创新创业

4

情景教学

实训综合表现

注：第一个月军事理论、军事训练入学教育，武术开设二个学期。

2

跆拳道

532

室外训练

实训综合表现和技能考核、段位考级

思想品德与法治

6

模拟训练

实训综合表现

大学生体育与健康

28

室外训练

实训综合表现

毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论

6

情景教学

案例分析

运动解剖学

8

情景教学

实训综合表现

社会体育学

14

室外情景教学

实训综合表现

瑜伽

30

室外训练

技能考核

运动损伤防护与急救

16

室外训练情景教学

实训综合表现

劳动教育

69

组织训练

实训综合表现

注：跆拳道开设五个学期，劳动教育开设五个学期

3

健身指导

42

情景教学

实训综合表现

社会体育活动组织与管理

10

模拟训练

实训综合表现

刑事法律原理与实务

42

情景教学

案例分析

警察防卫与与控制

58

室外训练情景教学

实训技能考核

武术散打

60

室外训练情景教学

实训综合表现和技能考核

驾训

60

室外训练

技能考核

注：驾训一周

4

警戒具与武器使用

28

室外训练模拟教学

实训技能考核

计算机应用基础

36

情景模拟训练

案例分析

大学生职业发展与就业指导

4

情景模拟训练

案例分析

口才与沟通

14

情景模拟训练

案例分析

中国传统文化概论

12

情景模拟训练

案例分析

综合搏击技术

60

室外训练模拟教学

实训技能考核

应用写作

36

习作练习

写作文

5

行政职业能力测验

8

各类习作练习

试题分析

申论

16

各类习作练习

写作

逻辑学

14

各类习作练习

试题分析

体能训练理论与方法

20

情景模拟训练

实训综合表现

体育俱乐部经营与管理

14

情景模拟训练

案例分析

公共关系原理与实务

14

室外训练模拟教学

技能达标考核